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9.(3/3)

重力训练,你的脚部肌耐力要强化一下。」

仲华视徐玉衡如长姐,相当尊重,态度正经。

「好!你是我的教练,让你来安排。」

玉衡轻搂一下仲贤,跟仲华走向暖身的跑步机。

看着三人的互动,佑濬对玉衡产生好奇。

仲贤微笑看着他们离开才转头看向三人,「怎麽会想来健身?你们觉得学校的课业轻松吗?佑濬更忙不是吗?」

芳薇抢先回答:「教练,再忙也需要运动啊!尤其是佑濬,特别需要。你说对吗?」暧昧地小撞一下佑濬,让她更靠近仲贤。

仲贤看了一眼贴近自己害羞的佑濬,「也对!你们先从跑步开始,我确认你们的T能状况,再帮你们规划。」

「好!」

佑濬刻意来到玉衡旁边的机台,让仲贤仲华二姊弟又碰头。

玉衡对佑濬微笑点个头,看着仲贤说话,「你好!刚才听仲华说,你是仲贤这学期的英文助理,叫佑濬是吗?」

「嗯!是的。你好!请问你是?」佑濬点头回应,仲贤先帮她设定。

「我是仲贤他们姊弟俩的朋友,徐玉衡。」

见仲贤走去设定另外二名nV孩的跑步机,玉衡再开口:「怎麽会想跑来健身房?想多接近知道仲贤的生活圈吗?」

面对玉衡的直接问话,佑濬害羞地低下头,「嗯!教授人很好,再加上我之前也想锻链自己的T能,所以趁着这机会让教授指导,将来出国留学可以按照她的模式持续下去做。」

「好!」玉衡微笑点头,专注在跑步上。

佑濬见她不再交谈,转头看了看朋友跟仲贤,也专心跑步。

仲贤在她们跑步的当下,教导她们喘息的方式,还测试几项重量训练,分别为三人规划不同的课程。佑濬加强手跟脚的肌耐力,与增加肺活量为主,而明歆想瘦小腹跟大腿,除了肺活量的加强之外,少量的手肌力训练,增加腰腹训练的动作;芳薇跟佑濬的想法一样,但针对她的手部肌耐力不足,增加拉力训练。

一小时的课程之後,三人受益良多,见识到仲贤另一项专业。

仲贤趁着仲华空档的机会,借用无人上课的瑜珈房间,二人复习空手道。

冲完澡的佑濬藉着想跟仲贤确认周六的地方,又跑回去找人,再遇玉衡。

「找仲贤吗?」玉衡开始对这名nV孩好奇。

「嗯!」佑濬点头,望向健身房想找寻熟悉的身影。

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