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傍晚的健shen房里,帅哥meinV很多,直接晃hua人的yan。
帅哥教练贴着meinV,说是在指导训练动作,实则明yan人都能看得chu,两人之间暧昧无b,yan神胶着,如果这里不是健shen房,而是酒店,他们早就gun到床上来一Pa0了。
见我进来,一直带我的搏击课私教朝我走过来,一开口就损我:“瑶瑶,你都多久没来健shen房了,难为你还舍得过来。”
我抬眸笑眯眯的看着他,靠在一边的镜子旁,戳了戳他的x口:“这不是过来了吗。”
其实说来惭愧,我觉得这阵子伙食太好,有长膘的趋势,想着自己在离家不远的地方还办了健shen卡,平时几乎不怎么去,实在太浪费钱,今天才不情不愿的走进来,想让私教好好给我上一节课。
“嗯,值得表扬,”私教知dao我不喜huan运动,要不是为了保持shen材,一年三百六十五天,没有哪一天想进健shen房,不由鼓励dao,“多运动,少生病。”
我乖乖点tou,好学生模样十足:“好的。”
“跟我进来。”
教练十分自然的牵住我的手,让我往健shen房里面的VIP多功能室里面走。
“大帅哥,今天不练那么剧烈运动的,行不行?”
走进tiaoC室,看着最后一排摆放着的那些运动qi械,我又开始打退堂鼓。
运动真的好累……我不想运动。
“好,今天练点轻松的。”
教练m0了m0我的tou,笑起来的样子十分温柔yAn光。
……
先热shen,十分钟的准备活动zuo完后,这才开始真正的运动。
“先慢跑一下,把全shen肌r0U调动起来,激活新陈代谢。”
教练把我拉到跑步机面前,看我一脸不情不愿的样子,伸手在我PGU上轻轻拍了一下。
“快去,我在旁边陪着你,chu汗很shuang的。”
教练活力十足,shen材欣长又有腹肌,我抬眸看着他,有些无语,不明白为什么他天天运动,消耗量ju大,居然一点也不会累,反而JiNg神十足,真神奇。
“一点都不shuang……”
我小声bb着,每次运动完,浑shen酸痛无b,shenT很虚,一点也T验不到多ba胺分mi的快乐。
教练被我仿佛登上刑场的表情逗笑,走到我shen边,r0u我的x,俯shen在我耳边,暧昧低语:“那是因为你没有经常锻炼,所以gan觉很痛苦,等你练久以后,就会Ai上这zhonggan觉。”
“是吗?”我故意使坏,趁他不注意,手重重nie了一下他的dangbu,“那你觉得是运动chu汗shuang,还是和我zashuang呢?”
“嘶……都shuang,不一样的shuang。”
教练很没有求生yu的认真答题,这个回答让我相当不shuang,于是我从跑步机上下来,面无表情的从他面前走过:“哦,既然运动这么shuang,那你就接着运动吧,我先走了。”
“哎,怎么就生气了呢?”
教练急了,他一把拉住我的手腕,将我抱起来,放在跑步机上,无奈的叹了口气,说chu我想听到的话:“好好好,和你za最shuang,什么都b不过,行了吧?”
“哼,这还差不多。”
我傲jiao的轻哼一声,十足的恃chong而骄。
随着均匀的慢跑,我x前两只大白兔不停上下起伏,gan觉都要从x前蹦chu来,教练SiSi盯着我莹白若雪的xbu,呼x1逐渐急促,下面的运动K也隆起一个大包。
我假装没看见,继续运动,但心里也知dao我现在这个气chuan吁