完这三式，小龙突然又想起来封面上还有一张图，一个人盘腿坐着，双手交叠在小腹之前，就像捧着一鸡蛋，在电视上大侠练功或者运功疗伤时就是那个样子。想到这里小龙马上又上床照着图盘腿一坐，莫名有一丝得意，仿佛自己已经学会了盖世武功。可惜的是只记住了前三式，小龙盘坐着，回想着那三式。

突然有一个女声说道：“调心静气，止念随息。”可怜的小龙又被吓了一跳，要不是腿盘着，直接就从床站起来了。

四下一望，哪有半点人影。转念一想，那声音似乎就在耳边，又仿佛是从自己脑海里传出。想到这里，小龙愣了一会，尝试着在心里呼唤：“你是谁？”

等了半天，并没有期待的任何事情发生。小龙不由得有些急了，赶紧又比划了几下秘籍三式，然后直接盘坐在地上，按照刚才的顺序做了一遍。

让人失望的是，还是没有任何回应。小龙不甘心，再比划一番，这回又慢慢地坐到了床上打坐，一切动作与方才一般无二。没错，让小龙灰心的是，依然没有再听到那动听的声音。

“哎~怎么回事呢？调心静气，止念随息。什么意思？”小龙百思不得其解，只好再次睡下，以期再次梦到那个地方。然而这一觉睡到天亮，一点梦的痕迹也未再有。

小龙这天无精打采地吃完早饭，还得继续上学。等晚上回家吃完饭，把房门一关，也没心思做作业，直接往床上盘腿一坐。小龙隐隐觉得，问题的关键在于定坐中回忆那三式，而之前那一番动作并无作用。小龙坐在床上左思右想，直到把那三式背得滚瓜烂熟，也没有再听到那个声音再说话。

枯坐半晌无果，小龙心烦意乱，也不起来写作业，直接往床上一倒，连衣服也未曾脱，把被子一拉就要睡觉。小龙倒没有再去梦中寻找，而是反复地在想那一句话——“调心静气，止念随息。”

小龙念叨着这八个字，忽然灵光一闪，又坐起身来，两腿一盘，双手一叠。小龙连汉语拼音都没学全，更难以理解简洁的文言，不过汉语传承千年，万变不离其宗。小龙大概明白那句话是什么意思，开始尝试着让自己“调心静气止念随息”。

小龙的父母早早地回房休息了，家中静悄悄地没有声音。小龙控制住自己不再呼吸乱想，耳边渐渐地又有了声音，细细地嗡鸣声不知来自何处。嗡鸣声只响了一会，便消失不现，取而代之的是自己厚重的呼吸声。

随着这有节奏的呼吸，小龙渐渐忘记了再“调心静气止念随息”，耳边又是一静，连呼吸声也不再有。突然，有一段话出现在小龙脑海之中，这次小龙并没有被惊醒，而是自然而然地这段文字。小龙逐字逐句地诵读这“不速之客”，耳边响起的是自己的声音，眼前所见就是这段文字。

这段“心法”通篇文言，生僻晦涩，但小龙莫名就能理解其所述何意，也知道就是配合那篇秘籍的“心法”。这感觉十分奇妙，诵完全篇，小龙顿时生出一种豁然开朗的感觉，这一下便从定境中出离。